Время | Мероприятие | Место проведения |
11:30–12:00 | Предварительная регистрация участников на стойке администратора. Выдача материалов о действующих бесплатных программ культурной и оздоровительной поддержки в Санкт-Петербурге. | Стойка администратора |
12:00–13:30 | Лекция по ЛФК + практическое занятие в зале ЛФК. Теория: безопасные упражнения, адаптация под возрастные особенности и ограничения. Предварительно краткий инструктаж (оценка возможности участия, противопоказания) Практика: базовый комплекс под контролем специалиста. | Зал ЛФК |
12:00–15:00 | Блок экспресс‑обследований для всех желающих пожилых посетителей: ЭКГ, измерение АД (без предварительной записи и посещения терапевта) | Кабинет -100 |
13:30–14:45 | Консультация офтальмолога «Профилактика ухудшения зрения у пожилых»: осмотр, измерение ВГД, выдача рекомендаций. Раздача материалов: памятка с упражнениями для глаз, список витаминных комплексов. | Кабинет офтальмолога |
В течение дня (на сайте) | Размещение на официальном сайте статьи «Профилактика деменции и когнитивных нарушений» (снижение памяти и другие нарушения). | Сайт учреждения |